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"CBDで舌下美人"　EASECBDから新商品が登場

この度、株式会社CANNABEES(東京都港区:杉本知子社⻑)が展開するCBDブランドEASECBDシリーズより、EASECBDキャンディの新フレーバーを新発売しました。このシリーズは、CBDを摂取する際に最も効率的と言われる舌下吸収しやすいCBD入りのキャンディです。白砂糖は不使用で、夜寝る前に舐めても虫⻭になりにくいので、日々のナイトルーティーンにも加えやすくなっています。キャンディ1粒にCBDを20mg配合。着色料不使用で、ヴィーガン仕様のEASECBDキャンディ。これまでハニーレモンの1フレーバー展開でしたが、さっぱりとしたライムミントが新フレーバーとして仲間入りしました。人気インフルエンサー「Baby Kiy」プロデュース EASECBDシリーズの新製品をぜひお試しください！ ▷ご購入はコチラ ▷EASECBDキャンディライムミントについて 1.身体と環境にやさしいEASECBDキャンディは厳選した原材料のみを使用。ヴィーガンの方でもお召し上がりいただけます。 ×白砂糖 ×着色料 ×防腐剤 ×動物由来原料パッケージにはエコ素材「*バイオマスフィルム」を使用。 ( *トウモロコシやサトウキビなどを原料として再生可能な有機素材 ) 2.気持ちを込めて、一粒一粒を丁寧に手作り機械生産ではなく、ハンドメイドのこだわりキャンディ。徹底的な品質管理のもと、できるだけフレッシュな製品をお届けできるよう、大量生産は一切行っておりません。食べたら笑顔になれるように、スマイルマークをあしらいました。 3.CBDの苦味を克服。ヘルシーに、美味しく CBD特有の苦味や雑味が出ないよう、独自のレシピを開発。オーガニックライム果汁、天然由来の糖質、ビタミンCを配合し、ジューシーでさっぱりしたフレーバーに CBD20mgを1粒にたっぷりと配合した贅沢なキャンディです。 ■お客様の声「個人的に今まで使った商品の中で最も使い心地がよく、CBD特有のえぐみがなくて美味しいです！」「搾りたてのライムのようなジューシーさがあって美味しかった。」「CBD20mgも入っていて、すごくリラックスできました！」 ■オススメの方/シーン...

オピオイド中毒？〜オピオイド危機から見たカンナビス〜

大麻とオピオイド中毒に関する記事医療と政治の舞台で長らく続く大麻に関する論争。その焦点は、「大麻に正当な医療効果はあるのか？」というテーマに集約されます。アメリカでは大麻はスケジュールIに指定され、その医療的価値を巡る見解は分かれています。しかし近年各州では、大麻の臨床的有用性に関する研究が進行していて、その成果が現在の医療政策に影響を与えつつあります。特に大麻由来の医薬品の認可や、米国では200万人の患者がいて年間6万人が死亡しているオピオイド中毒との関連について、新たな展望が広がっています。 ※オピオイドとは、麻薬性鎮痛薬を指す用語で、痛み止めや咳止めとして使われる。鎮痛作用があるために米国では一般的に処方されるが、同時に陶酔作用があるため適切な管理と利用が必要。 1.大麻の複雑な地位とその可能性アメリカ国内では、大麻の規制が連邦レベルで続いています。この指定は、大麻に潜在的な中毒性や乱用のリスクがあることに由来しますが、州ごとに異なる医療大麻政策が進展し、新たな医薬品が登場しています。特にエピディオレックスのような大麻由来の医薬品がFDA承認されたことは、大麻の医療的潜在能力への注目を高めました。この動きは、大麻がオピオイド中毒の治療法においても新たな道を切り拓く可能性を示しています。 2.専門家の視点からの示唆ヤスミン・ハード博士は、マウントサイナイ中毒研究所の所長として、依存症の神経生物学に精通しています。ハード博士は、大麻が単なる娯楽用の物質ではなく、医薬品としての側面を持つと主張しています。特にCBD（カンナビジオール）が、オピオイド中毒者の治療において有望なアプローチである可能性を示唆しています。その一方で、大麻植物全体の使用には潜在的なリスクもあるため注意が必要です。ハード博士は、「再発を防ぐため」という目的を持ちつつ、大麻の使用の潜在的な恩恵を強調しています。 3.オピオイド中毒との関連オピオイド中毒の治療において、大麻がどのような役割を果たせるのか。ハード博士によれば、オピオイドの断薬はとても難しいプロセスを伴うものの、その再発を防ぐためにCBDが有用であるかもしれないとの指摘があります。CBDは中毒の引き金を抑制し、オピオイドの使用を減少させる可能性があるとされています。しかしながら、CBDを含む大麻の医療的利用においても、他の衣料品と同様に適切な使用方法と管理が求められます。この点について、ハード博士はいまだに研究が進んでおらず、さらなる研究の重要性を強調しています。 4.THCの役割と今後の展望 THC（テトラヒドロカンナビノール）もまた、大麻由来の成分の中で注目を浴びています。THC自体は向精神作用があるため取り扱いに注意が必要ですが、適切な使用をすればオピオイドの必要量を減少させる可能性があるとの研究結果が示唆されています。これによって、オピオイド危機の軽減が見込まれるかもしれません。しかしながら、これに関する研究はまだ進行中であり、その具体的なメカニズムについてはさらなる解明が必要です。THCの医療的有効性に関する研究が進展することで、新たな治療法の可能性が広がることでしょう。 5.大麻の医療的有効性を確立するための課題と展望大麻の医療的有効性を確立するためには、迅速で確実な研究が求められます。オピオイド中毒が蔓延している状況下、時間は重要な点です。迅速かつ正確な研究による科学的根拠に基づき、正しく適用されることで、大麻の医療的潜在能力を最大限に活かすことができるでしょう。また、連邦政府の研究柔軟性向上や、医療専門家と政治家の協力によって、大麻の医療的利用がより合理的な枠組みで進展する可能性もあります。大麻とオピオイド中毒、そしてそれぞれの治療法に関する研究は、今後も進展し続けるでしょう。適切な情報提供と教育を通じて、大麻の医療的な可能性とリスクを理解し、その利用を検討することが重要です。科学的なアプローチに基づく研究と議論が、今後の医療政策の形成に大きな影響を与えることでしょう。医療と政治の分野での協力によって、大麻が安全かつ効果的な治療法として位置づけられる未来が展望されます。 ※今回の内容は、こちらの記事を翻訳し、要約したものです https://goop.com/wellness/health/cannabis-in-light-of-the-opioid-crisis/

「マインドフルネス」の効果って？　ヨガや瞑想についても解説

マインドフルネスと健康マインドフルネスは、近年注目されている心身の健康法の1つであり、瞑想やヨガなどの練習を通じて、ストレスや不安の軽減、集中力や創造性の向上、身体の健康へのプラスの影響があるとされています。今回の記事では、瞑想やヨガを中心にマインドフルネスがもたらす健康効果について紹介していきます！マインドフルネスとは？マインドフルネスとは、今この瞬間に集中し、自分の感覚・感情・思考に注意を向けることを指す言葉です。つまり、自分が現在行っていることに完全に集中し、周りの出来事に気を散らされずに、自分の内面に注意を向けるということなんです。マインドフルネスの例によくあげられるのが、瞑想やヨガです。これらの実践によって、マインドフルネスを促進することができると言われています。ストレス・不安の軽減瞑想やヨガには、ストレス・不安を軽減する効果が期待されています。瞑想によって心を静めることで、心身の緊張が緩和され、ストレスや不安を和らげることができます。ヨガについても、ストレス・不安に対する効果が報告されています。ある研究では、ヨガの練習によって、ストレス反応を引き起こす交感神経の活動が減少し、リラックスした状態を維持できるようになることが明らかになりました。集中力・創造性の向上瞑想やヨガは、集中力や創造性を向上させる効果があるとされています。瞑想によって心を静めることで、頭の中がスッキリとし、集中力が高まるとされています。ヨガにおいても、研究が進められています。ある研究では、ヨガを行うことで作業上のストレスが減少し、生産性が向上したと報告されています。また、ヨガによって右脳と左脳のバランスが整い、創造性が高まることも示されています。免疫力の向上マインドフルネスを取り入れた瞑想やヨガは、免疫力の向上にも効果があるとされています。瞑想を行うことで、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が減少し、免疫力が向上するという報告があるんです。ヨガについても、免疫力の向上について研究が進められています。ある研究では、ヨガを行うことで免疫力が向上し、感染症にかかるリスクが低下することが示されました。睡眠の質の向上瞑想やヨガによって、睡眠の質を向上させる効果が期待されています。瞑想によって心を静めることで、睡眠の質が向上するという報告があります。また、瞑想による脳波の変化は睡眠にも影響を与え、より深い睡眠に入ることができるという報告もあります。ヨガにおいては、ヨガを行うことで睡眠の深さが向上し、覚醒率が低下することが示されています。また、自律神経のバランスが整い、睡眠の質を向上させることができるとされています。以上のように、瞑想やヨガをはじめとするマインドフルネスの効果は、ストレス・不安の軽減、集中力・創造性の向上、免疫力の向上、睡眠の質の向上など、多岐にわたります。これらの効果を日常生活に取り入れることで、健康や生産性の向上につながり、日々の生活がより豊かになることが期待されています。また、これらの効果は、年齢や性別、健康状態などに関係なく、誰でも実感できる可能性があります。そして瞑想やヨガは、比較的簡単に取り入れることができるため、ストレスや不安を感じる場面や、集中力を必要とする業務の前など、日常生活の中で簡単に実践することができます。ぜひみなさんも、気軽にマインドフルネスを取り入れてみてはいかがでしょうか？

【最新】CBDを活用した、上手なストレスとの付き合い方

ストレスと向き合う今回は、日常生活でストレスと健康的に向き合うための方法についてです！ストレス管理は、現代社会を生き抜く、そして何より自分自身を大切する生き方をしていく私たちにとっては必須のスキル。ストレス自体を無くすことはできないけど、上手に付き合って楽しい人生にしていくことはできるはず。そのための方法を、今回は特にCBDを取り入れたリラックスとバランスの取り方にも焦点を当てつつまとめました。 1. ストレスの理解と認識: 心と身体に与える影響まずは、ストレスの種類について理解しましょう。ストレスは私たちの日常生活において避けることのできない要素ですが、過度なストレスは心と身体に様々な悪影響を及ぼします。心理的な症状としては不安感、イライラ、集中力の低下などがあり、身体的な症状としては頭痛、胃の不調、免疫力の低下などが現れることがあります。これらの症状を自己認識し、ストレスと向き合う第一歩としましょう。 2. 日常生活でのストレス軽減のヒントマインドフルネスやリラックステクニックストレスを軽減するための日常生活でのアプローチも重要です。マインドフルネスや瞑想、深呼吸、リラックステクニックなどは、ストレス軽減に効果的な方法です。そしてこれらは、CBD製品と組み合わせて使用することで、より効果的なリラックス状態を作り出すことができます。また、ストレスを感じた時には、自分に合った活動や趣味を楽しむことも大切です。自分自身と向き合い、ストレスを発散する時間を作ることで、心身のバランスを保ちましょう。 3. 自然なストレス管理法 CBDの役割と効果 CBDは、自然なアプローチでストレス管理をサポートするために効果的な選択肢です。CBDは、植物から抽出される成分で、鎮静効果やリラクゼーション効果があります。これによりストレスを軽減し、心身のバランスを取り戻すのに役立ちます。また、CBDには精神活性作用のあるTHCが含まれていないため、安心して利用できる点も魅力です。自然の恵みであるCBDを活用し、ストレスに対処しましょう。 4. CBDの使い方と製品の紹介ストレス対策に適した方法 CBDの使い方や製品の選び方について考えてみましょう。CBDバスアロマやキャンディなど様々な製品が出ていますが、それぞれに特徴と利点があります。例えば、バスアロマは日々の中で習慣化して取り入れられる上に香りでもリラックスできるという利点があります。キャンディは、日中の移動中や仕事中に軽く食べてありがとうございますを摂取するのに効果的です。自身のニーズに合わせて最適なCBD製品を選び、ストレス対策に取り入れましょう。ストレスとの健康的な付き合い方は、個人によって異なる場合があります。CBDを取り入れる際には、正しい知識を学んだり色々な方法を試して、最適な方法を見つけることをおすすめします。心と身体のバランスを整え、より充実した日々を過ごすために、CBDを活用してストレスと向き合いましょう。

CBD 生理痛？カンナビスはPMSに効果的なのか？？

PMSとCBD PMS（月経前症候群）は、多くの女性が月経周期の数日前から経験する身体的な不快感と心理的な症状の総称です。具体的な症状には生理痛、けいれん、イライラ、不安などが含まれ、個人差が大きく、日常生活に支障をきたすほど重度な症状を抱える女性もいます。今、これを読んでいる方の中にもこうした症状に悩まされる方がいるのではないでしょうか。今回のブログでは、このPMSに対してCBDがどのような効果をもたらすのかについて解説します。エンドカンナビノイドシステムと大麻大麻の効果について理解する上で重要になるが「エンドカンナビノイドシステム」です。これは私たちの体内に備わっている生理学的システムで、ストレスや炎症などの身体的なバランスを調整する役割を果たしています。エンドカンナビノイドシステムは、カンナビノイド受容体とエンドカンナビノイドという化学物質から成り立っています。ストレスと炎症は表裏一体の関係にあり、その両方に対処する鍵は、体内のカンナビノイド受容体とカンナビノイド分子からなるエンドカンナビノイドシステムと呼ばれるシステムにあります。大麻草と体内の自然発生カンナビノイドは、ストレスの影響に対抗し、回復力を高める効果があります。カンナビノイドに抗炎症作用があるだけではなく、エンドカンナビノイド系全体に抗炎症システムがあるといえます。こうしたことから、CBDを摂取することでエンドカンナビノイドシステムが活性化され、様々な効果が生まれることが知られています。大麻とPMSの関係ジュリー・ホランド博士によれば、大麻は女性特有のホルモンや感情の問題に対して効果的な治療法としての可能性があります。そもそも一般的に、女性は男性よりもうつ病や不安神経症と診断されることが多く、抗うつ剤を処方されることも多いのですが、CBDは、抗うつ剤を服用している女性（および服用していない女性）が経験する多くの症状（イライラ、不眠、うつ、不安など）を改善できる可能性があるんです。大麻に含まれる主要成分の一つであるCBDは、不安やイライラなどの心理的な症状を和らげるとされています。また、大麻の抗炎症作用により、生理痛やけいれんの緩和にも寄与すると考えられています。また、異常に激しい痙攣に悩む女性や子宮内膜症と診断された方にも、カンナビスは有効です。これを証明する二重盲検試験はありませんが、大麻を使用して重度のけいれんを治療する人々の報告がたくさんあります。けいれんがひどいと吐き気を催す女性もいますが、明らかにCBDは吐き気を抑えるという長期間にわたる実績があります。適切な摂取方法 PMS症状を緩和するためには、CBDの適切な摂取方法を理解することが重要です。オイル状のものを皮膚に塗ったり、経口で摂取したりする方法がありますが、特にPMSの症状に対しては、膣座薬や骨盤内に塗るローションが効果的とされています。さらに、摂取する際には投与量の調節に注意し、効果を十分に感じるまでに時間がかかることも考慮すべきポイントです。 CBDが手に入らない場合の代替方法 CBDが手に入らない時や切らしてしまった際には、PMSの症状を緩和するための代替方法があります。食事に含まれるセロトニンの構成要素であるトリプトファンを多く含む食品を摂取することや、カルシウムやマグネシウム、カフェインを効果的に利用することで、PMSの症状を和らげることができるとされています。いかがでしたか？？今回はCBDの摂取とPMS症状の緩和についてまとめてみました。このほかにもCBDの美容効果、健康効果についてもまとめているので他のブログも見てみてください！正しい効果と使い方を知って、自分を大切にした快適で充実した日々にしましょう！ ※今回の内容は、こちらの記事を翻訳し、要約したものです。 https://goop.com/wellness/sexual-health/can-cannabis-help-with-pms/

ジャーナリングのやり方って？？　書く瞑想とは？？

みなさん、ジャーナリングって知っていますか？？？あまり聞き慣れない言葉ですよね。ジャーナリングとは、自由に思ったことを書き留める行為のこと。単純なことですが、それによって様々な効果があるとされており、「書く瞑想」なんて言われているんです。今回はそんな、有名じゃないけど知っておくべきジャーナリングについてです。ジャーナリングとは、個人的な感情や思考を自由に書き留める行為のことです。ジャーナリングの目的としては、自分自身をよりよく理解し、感情を整理することが挙げられます。ジャーナリングはまた、ストレスの軽減、創造的なインスピレーションの獲得、記憶力の向上、自己療法などにも役立つとされています。ジャーナリングのやり方まず最初に、静かで集中できる場所を見つけることが重要です。次に、紙とペンを用意し、自分自身に向き合い、自分の思考や感情に集中します。書く内容については、何でも構いません。ただ、書く際には、心に浮かんだままに書き留めることが重要です。またジャーナリングをする時間は固定する必要はありませんが、毎日同じ時間に書き始めることで、習慣化がしやすくなります。ジャーナリングには多くのメリットがあります。ここでは、その代表的なものを紹介していきます。ストレス解消効果ジャーナリングは、ストレス解消に効果的です。自分の思考を文章に書き出すことで、ストレスや不安を感じる原因を客観的に見ることができます。また、頭の中でグルグルと考え事をするよりも、文章にまとめることで整理され、心の余裕が生まれます。アイデアや感情の整理ジャーナリングは、アイデアや感情を整理するのにも役立ちます。書くことで自分の考えを整理し、自分自身がどう思っているのかを客観的に確認することができます。また、感情が高ぶった時にも、自分自身を冷静に見つめ直すことができます。自己理解を深めるジャーナリングは、自己理解を深めるのにも役立ちます。自分自身を客観的に見つめることで、自分自身がどういう人間なのかを深く理解することができます。また、自分自身が抱えている課題や問題点にも気づくことができます。創造力の向上ジャーナリングは、創造力を向上させる効果もあります。書くことで、アイデアや思考の連鎖が生まれ、創造力が刺激されます。また、日常的にジ

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オピオイド中毒？〜オピオイド危機から見たカンナビス〜

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